西野カナのトリセツって曲
めんどくさい女という評価も多いけど、
まぁそうしてもらえたら、そりゃ嬉しいよねぇと納得の曲です。
男版ってのもあるみたいで
https://utaten.com/lyric/HFU+Beat+Jack+Project/トリセツ(男.ver)/
これはこれで男ってこういう気持ちなのかぁと面白い。
なんか古くない？ヤンキーくさくない？とは思うけど…
一生面倒みるぜ、とかキュンとくるけどそれよりちゃんと結婚後 家事もしてくれよ、と思ってしまう(笑)
でも一生面倒みるぜという心意気は素敵だね！！
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ところで自分のトリセツを作る、っていうのは今日は恋愛面の話ではなく、
自分自身のための自分のトリセツ。
たとえば私は…
金曜夜から土曜は友達といて楽しかったんだけど、土曜半日ひとりで読書とか家事ゆっくりしてて、それは幸せだったんだけど
日曜も予定特にいれてなかったもんだから、家事と読書にも飽きてきて、退屈（´-`）.｡oO に。
そんな時の私のトリセツがだんだんやっと分かってきて
・一日置きくらいには人に会おう
・でも人の都合やお金の都合でそうもいかないときは
・運動する
・外に出る、広々とした場所に行く
図書館、デパート、ショッピングセンター、本屋、喫茶店など
懐状況と相談して決めましょう
たまにはひとりで飲みにいくのもいいでしょう
・ドラマや映画を見ると、人の会話を聞いてるせいか人と会話した気分になれるかも？
わりと寂しがりやなのにまだ家庭を持ってない&彼氏があんまり頻繁に会えない ので
孤独との戦いは自分にとっては大きい。
結婚時と違って仕事があるからずいぶん良いけど。
あとは、生理周期による体調とか気分の落差も、把握しとくと楽かも。
今はどうせ辛い時期だからとわかってれば変に無理せずに済む。
自分ができるだけ気分良く過ごせるように
気をつけていきましょう！
